Сотрудники администрации Орла сдали нормы ГТО
15.04.2019 15:29
Просмотров: 662
На минувшей неделе 26 работников администрации Орла и подведомственных учреждений приняли участие в сдаче норм физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Каждый сотрудник выполнял нормативы с учетом возраста и пола. В числе испытаний были бег на 30 м, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег, подтягивание из виса на высокой перекладине, бег на 2 км (женщины) и 3 км (мужчины).
Для получения значков ГТО сотрудникам предстоит сдать бег на лыжах и плавание 50 м.
